Yoga Kurs

Durch die Dynamik ist Vinyasa Yoga sowohl körperlich als auch geistig anstrengend. Um im Flow zu bleiben und gleichzeitig die Asanas korrekt auszuführen, muss der Geist zu jeder Sekunde fokussiert bleiben. Dieses Fokussieren sorgt dafür, dass der Yogi gedanklich im...

Rückenfit Kurs

Der Kurs aktiviert durch einfache und effektive Übungen den gesamten Rumpf und dient somit der Prävention und Linderung von Rückenschmerzen. Praxis-BENNEWITZMittwoch 17.30-18:30 Uhr 10 er Karten 110 Euro ( 2 mal entschuldigt...
Aromaölmassage

Aromaölmassage

Was ist eine Aromaölmassage? Eine wohltuende Massage mit 100 % natürlichen Aromaölen, welche auf Ihre aktuellen Bedürfnisse angepasst werden. Ob Entspannung oder Anregung gewünscht wird – aus einer umfangreichen Palette können die passenden Duftöle für die...
Abhyanga Massage

Abhyanga Massage

Dies ist die Königin der Massagen. Sie ist eine wunderbare, wohltuende Ganzkörper-Ölanwendung und Balsam für die Seele. Je nach Bedürfnis wird der Körper mittels Streichungen, Kreisen und kleinen zirkelnden Bewegungen bearbeitet. Hierbei verwendet man ein Sesamöl...